apple

facebook

google

BistroBox

WYBÓR MENU pozwoli Ci wybierać pomiędzy posiłkami ze wszystkich dostępnych rodzajów diet! Pamiętaj, że dokonując zmian, wartość odżywcza oraz rozkład makroskładników może różnić się od Twojego domyślnego wyboru.WYBÓR MENU to tylko {{price}} {{currencySymbol}} dziennie

WIOSENNA PROMOCJA!

UWAGA! Skład posiłków jest udostępniany na życzenie Klienta

Kasia

Polska

Suomalainen

English

Polski

Dieta z wyborem dań.
* Uwaga! W przypadku wymiany dań na inne, bilans kaloryczny może się różnić od pierwotnie założonego.
To Ty decydujesz o finalnej wartości kalorycznej.

Jesz, co chcesz - Wybór Menu

SIRTFOOD to dieta, która jest bogata w produkty aktywujące geny szczupłej sylwetki i geny opóźniające procesy starzenia.
<a href="https://bistrobox.pl/sirtfood/">Czytaj więcej</a>

Sirt Klasyczna - Dieta Adele 

SIRTFOOD to dieta, która jest bogata w produkty aktywujące geny szczupłej sylwetki i geny opóźniające procesy starzenia.
<a href="https://bistrobox.pl/sirtfood/">Czytaj więcej</a>

Sirt Wege + Ryba - Dieta Adele

Pre Sirt Vegan 800 kcal 

Dieta Niski IG wspiera zaburzoną gospodarkę węglowodanową, poprawia wrażliwość komórek na insulinę. Jeśli borykasz się z problemem insulinooporności, a jednocześnie chciałbyś wykluczyć ze swojej diety dania mięsne, ta opcja będzie dla Ciebie najbardziej trafionym wyborem. <a href="https://bistrobox.pl/low-carb/">Czytaj więcej</a>

Niski IG Wege + Ryba

Dieta Niski IG wspiera zaburzoną gospodarkę węglowodanową, poprawia wrażliwość komórek na insulinę. Jeśli borykasz się z problemem insulinooporności, ta dieta będzie dla Ciebie najbardziej trafionym wyborem. <a href="https://bistrobox.pl/low-carb/">Czytaj więcej</a>

Niski IG

Dieta Fitness składa się z 3 głównych posiłków, skomponowanych z najwyższej jakości produktów, koktajlu proteinowego - idealnego po treningu, oraz shota witaminowego. Bazuje na pełnowartościowych i różnorodnych źródłach białka, takich jak: kurczak, indyk, jaja, mleko i produkty mleczne, ryby i owoce morza ale też dodatek wołowiny, wieprzowiny czy roślin strączkowych. Jednocześnie dieta ta odznacza się lekkością i wyjątkowym smakiem aby trafić w gusta wszystkich aktywnych i dbających o zdrowie osób.

Fitness

Dieta Fitness wege + ryba składa się z 3 głównych posiłków, skomponowanych z najwyższej jakości produktów, koktajlu proteinowego - idealnego po treningu, oraz shota witaminowego. Bazuje na pełnowartościowym i różnorodnym białku pochodzącym z nabiału, ryb, jaj oraz źródeł roślinnych. Jednocześnie dieta ta odznacza się lekkością i wyjątkowym smakiem aby trafić w gusta wszystkich aktywnych i dbających o zdrowie osób.

Fitness wege + ryba

Rozsmakuj się 4 tradycyjnymi daniami kuchni polskiej. 
<a href="https://bistrobox.pl/diety/domowe-smaki/">Czytaj więcej</a>

Domowe smaki

Dieta sportowa składa się z 4 głównych posiłków, skomponowanych z najwyższej jakości produktów, posiłku potreningowego oraz shota. Bazuje na pełnowartościowych i różnorodnych źródłach białka, takich jak: kurczak, indyk, jaja, mleko i produkty mleczne, ryby i owoce morza ale też dodatek wołowiny, wieprzowiny czy roślin strączkowych. Dzięki temu organizm otrzymuje każdego dnia pełną pulę aminokwasów, tak koniecznych do budowy masy mięśniowej i regeneracji potreningowej. 

Sportowa

DIETA KETOGENICZNA WEGE + RYBA jest dietą niskowęglowodanową a wysokotłuszczową (o umiarkowanej zawartości białka), służącą do ‘zaprogramowania organizmu’ na zmianę sposobu pozyskiwania energii z glukozy na ciała ketonowe. Aby to się stało, organizm musi przejść w stan ketozy w wyniku ograniczenia przyjmowania węglowodanów do niezbędnego minimum. Dieta naturalnie zmniejsza także ilość wytwarzanej insuliny. W tym wariancie diety całkowicie zrezygnowano z mięsa. 
<a href="https://bistrobox.pl/ketogeniczna/">Czytaj więcej</a>

Ketogeniczna Wege + Ryba

DIETA KETOGENICZNA jest dietą niskowęglowodanową a wysokotłuszczową (o umiarkowanej zawartości białka), służącą do ‘zaprogramowania organizmu’ na zmianę sposobu pozyskiwania energii z glukozy na ciała ketonowe. Aby to się stało, organizm musi przejść w stan ketozy w wyniku ograniczenia przyjmowania węglowodanów do niezbędnego minimum. Dieta naturalnie zmniejsza także ilość wytwarzanej insuliny. 
<a href="https://bistrobox.pl/ketogeniczna/">Czytaj więcej</a>

Ketogeniczna

DIETA VEGAN to klasyczna dieta wegańska, która wychodzi naprzeciw wszystkim osobom pragnących odżywiać się w 100% roślinnie. 
<a href="https://bistrobox.pl/vegan/">Czytaj więcej</a>

Vegan

Codziennie będziemy zaskakiwać Was 4 zupami oraz odpornościowym shotem i regenerującym naparem.
<a href="https://bistrobox.pl/dieta-zupowa/">Czytaj więcej</a>

Zupowa

Zupowa Wege + Ryba

Intermittent fasting (IF), czyli post przerywany (post okresowy) polega na stosowaniu okresów jedzenia (tzw. okno żywieniowe) w ściśle określonych ramach czasowych. Najpopularniejszą formą IF jest model 8/16. Oznacza to, że skracamy okres przeznaczony na jedzenie do 8 godzin po czym następuje 16 godzinny post. 
<a href="https://bistrobox.pl/intermittent-fasting-post-przerywany/">Czytaj więcej</a>

Intermittent Fasting (IF)

Intermittent fasting (IF), czyli post przerywany (post okresowy) polega na stosowaniu okresów jedzenia (tzw. okno żywieniowe) w ściśle określonych ramach czasowych. Najpopularniejszą formą IF jest model 8/16. Oznacza to, że skracamy okres przeznaczony na jedzenie do 8 godzin po czym następuje 16 godzinny post. 
<a href="https://bistrobox.pl/intermittent-fasting-post-przerywany/">Czytaj więcej</a>

Intermittent fasting Wege + Ryba (IF)

Dieta przygotowana przez zespół dietetyków BistroBox w oparciu o aktualne standardy zdrowego żywienia. Zbilansowana i uniwersalna, odpowiednia na co dzień, bez eliminacji całych grup produktów. Wyróżnia się dodatkami funkcjonalnymi, takimi jak shot odpornościowy, napar na sen, sirtuinowy sok oraz shot z omega-3 i kolagenem – dla pełnego wsparcia organizmu.


<a href="https://bistrobox.pl/diety/autorska-dieta/">Czytaj więcej</a>

Autorska

Dieta dla osób, które nie jedzą mięsa, ale uwzględniają w swoim jadłospisie ryby, nabiał i jajka. Zbilansowana, pełnowartościowa i praktyczna na co dzień – oparta na wysokiej jakości składnikach. Uzupełniona o dodatki funkcjonalne, takie jak shot odpornościowy, sirtuinowy sok, napar na sen oraz shot z omega-3 i kolagenem – dla zdrowia i komfortu każdego dnia.

<a href="https://bistrobox.pl/diety/autorska-dieta/">Czytaj więcej</a>

Autorska Wege + Ryba

Jeśli nie potrzebujesz specjalnych wykluczeń w diecie, ale wymagasz ekologicznych produktów i pysznych dań – to dieta Klasyk jest właśnie dla Ciebie!
<a href="https://bistrobox.pl/klasyk/">Czytaj więcej</a>

Klasyk

Nie jesz mięsa? Świetnie, klimat będzie Ci dozgonnie wdzięczny! Pamiętaj tylko, że musisz przygotowywać odpowiednio zbilansowane posiłki, aby uniknąć niedoborów białka.
Pozwól, że zajmiemy się tym za Ciebie.
<a href="https://bistrobox.pl/wege/">Czytaj więcej</a>

Wege

Nie jadasz mięsa ale czasem masz ochotę na rybę?
Przekonaj się jak pyszne dania możemy przygotować właśnie dla Ciebie!
<a href="https://bistrobox.pl/wege-ryba/">Czytaj więcej</a>

Wege + Ryba

W naszej diecie eliminujemy gluten i laktozę, które niejednokrotnie powodują zaostrzenie stanu zapalnego. Bazujemy za to na ekologicznych produktach, pełnych w antyoksydanty. Dopiero taki protokół pomoże schudnąć oraz cieszyć się dobrym samopoczuciem.

Hashimoto

Łączy zalety diety bezglutenowej i diety bezlaktozowej, eliminując oba składniki przy jednoczesnym zachowaniu różnorodności posiłków i pysznego smaku. Sprawdzi się idealnie dla osób nietolerujących laktozy czy chcących ograniczyć gluten w swoim jadłospisie.

Bez glutenu i laktozy

Przekonaj się, jak za pomocą jedzenia możesz oczyścić swój organizm i poczuć więcej energii!
<a href="https://bistrobox.pl/detox/">Czytaj więcej</a>

Detox

Dieta sokowa to pięć butelek soków warzywno-owocowych, dopasowanych składem do pory roku. Do naszych soków dodajemy niewielką ilość oleju lnianego tak, by wzbogacić je w kwasy omega-3.

 * Informujemy, że soki serwowane w diecie oparte są na tym samym menu.
Każdy sok wykazuje inne prozdrowotne działanie a występujące w nich produkty oddziałują na siebie synergistycznie.
Właśnie z tego względu stosowanie diety przynosi efekt!
<a href="https://bistrobox.pl/sokowa/">Czytaj więcej</a>

Sokowa

Już nie musisz martwić się o zdrowy lunch w pracy!
 Nasza dieta przygotowywana jest tak, żeby zapewnić Ci energię na cały dzień!
<a href="https://bistrobox.pl/happy-office/">Czytaj więcej</a>

Happy Office

Sklepik BistroBox to oferta dostępna bez konieczności zamawiania diety. W sklepiku BistroBox możesz wybrać i zamówić wszystkie nasze danie, napoje i produkty dostępne w dodatkach do diet. 

Dostępne warianty diety

Menu na najbliższe dni

Zobacz także

Koszyk